МЕНЮ
Схожі записи
чи Корисно запивати їжу
Як ми сприймаємо їжу. Спочатку ми її їмо очима. І якщо продукт приготований правильно, та ще якщо нас привертає оформлення блюда, то він виглядає апетитно. Ми ніби граємо з їжею. Потім ще обов'язково принюхуємося, і мозок вже активізує нашу пам'ять, стимулює роботу органів, які прийматимуть ці продукти. А якщо пригадати китайську приказку: "Рідке жуємо, а густе п'ємо", та ще рада за один укус посувати щелепами 36 разів, то ми зрозуміємо що їда - це велика праця. Але що робить сучасна людина під час їди? Додає до основних продуктів напої - воду, сік, компот. Чому ж ми так робимо? Тому що лінуємося і не хочемо працювати над собою, та ще поспішаємо. Прийом напоїв відразу після сьеденой їжі - це балощі для шлунку. Ось подумайте: якщо ми погано переживали їжу, то вона сухою грудкою падає в шлунок, а він не готовий до цього. Шлунку треба виділити більше шлункового соку, щоб харчовий кому став рідким. Ми поступаємо простіше - заливаємо в свій желужок компот або інший напій. Харчовий кому стає рідко, але при цьому не вся їжа оброблена шлунковим соком. Вона погано перетравлюється і засвоюється теж погано. Але організму хочеться є, і навіть недопереваренниє продукти починають вбиратися в кишечник. А продукт який погано оброблений ферментами, тягне за собою велику кількість води, і людина через це набирає вагу. Ось система громадського харчування в колишні часи і прагнула нагодувати людину так, щоб він їв в їдальні швидко, а переварював їжу поволі, та ще при цьому набирав додаткову вагу. Пригадаєте коли виникло громадське харчування. Адже були часи, коли не вистачало хліби в країні і люди голодували, а треба було створити видимість ситої країни. Тепер вам самим вирішувати, коли пити напої і для чого. От мене ж - здоровенькі були!
Запрошую відвідати сайт рецептів народної медицини рецептів народної медицини
-
Рекламма
